Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2019
|
93 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1564 kcal
|
Fedt: 54,42g | Prot.: 40,69g | Kulhyd.: 237,03g.
Morgenmad: Twix Mini, Карлов Двор Сыр Гауда, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Надежда Ирис Тираженный Сливочный, Чай, Кофе с Сахаром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Frokost: Каравай Хлеб Дарницкий, Parmalat Сметана 20%, Зеленый Лук, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Черешня. Snacks/Andet: Тульский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Осенние, Чай с Сахаром, Eco Крекер. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|