|
体脂肪率18.7%
筋肉量29.4㎏
筋肉率40%
内臓脂肪レベル9
基礎代謝1654
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
727 kcal
|
Fedt: 11,36g | Prot.: 136,10g | Kulhyd.: 29,40g.
Morgenmad: XTEND XTEND PROWHEY ISOLATE CHOCOLATE LAVA CAKE. Frokost: XTEND XTEND PROWHEY ISOLATE CHOCOLATE LAVA CAKE. Aftensmad: XTEND XTEND PROWHEY ISOLATE CHOCOLATE LAVA CAKE, あづま食品 おろしだれ納豆. Snacks/Andet: アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠, ネイチャーメイド フィッシュオイル, XTEND XTEND PROWHEY ISOLATE CHOCOLATE LAVA CAKE, XTEND XTEND PROWHEY ISOLATE CHOCOLATE LAVA CAKE. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|