Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2019
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
713 kcal
|
Fedt: 30,52g | Prot.: 42,14g | Kulhyd.: 70,70g.
Morgenmad: 歐維氏 85%醇黑巧克力, 義美 奇亞籽. Frokost: 地瓜葉, 飯, 花枝, 炒茄子. Aftensmad: 光泉 乳香世家. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|