vizavi_23's Dagbog, 04 jun 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2019
54,7 kg Indtil videre tabt: 14,3 kg.    Stadig tilbage: 1,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juni 2019:
1846 kcal Fedt: 75,19g | Prot.: 103,04g | Kulhyd.: 189,58g.   Morgenmad: Империя Злаков Крупа Овсяная (Плющеная), Молоко 3.2% (Бабушкина Крынка), Глубокое Сгущеное Молоко, Евроопт Банан. Frokost: Jattis "Карамельный". Aftensmad: Империя Злаков Крупа Овсяная (Плющеная), Молоко 3.2% (Бабушкина Крынка), Молочные Горки Сметана 15%, Куриная Грудка (Сырая), Сыр Тильзитский, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Арахис Очищенный, Изюм, Глубокое Сгущеное Молоко, Молочные Горки Сметана 15%, Савушкин Творог 5%. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vizavi_23's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.