Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2019
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1151 kcal
|
Fedt: 43,68g | Prot.: 49,40g | Kulhyd.: 147,88g.
Morgenmad: Клубника, Roshen Шоколад Чорний Пористий, Козуб Овсяные Хлопья Нежнейшие. Frokost: Жареное Яйцо без Жира, Кокосовое Масло, Куриное Филе, Простоквашино Сыр Кисломолочный 0,6%, НАК Брынза Болгарская , Укроп, Помидоры, Лук, Соевый Соус, Петрушка, НАК Брынза Болгарская , Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Клубника, Банан, Банан, Таврия-в Чипсы Картофельные Пластинки Сметана и Зелень, НАК Брынза Болгарская , Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Snacks/Andet: Клубника, Мёд, Банан, Клубника, Мёд, Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nicole_v_n's Vægt Historie
|