Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2019
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 74,3 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3383 kcal
|
Fedt: 144,37g | Prot.: 131,83g | Kulhyd.: 275,75g.
Frokost: 쉑쉑버거 감자튀김, 버거킹 (Burger King) 와퍼 패티, 밀크 쉐이크, 쉑쉑버거 스모크쉑, 쉑쉑버거 쉑버거. Aftensmad: 동원 맛있게발라먹는 스낵참치 매콤마요, 토마토 케첩, 롯데리아 포테이토, 펩시 넥스 제로, 롯데리아 불고기버거. Snacks/Andet: 해태 아이비 (23g), 투썸플레이스 아이스 카페 모카, 커피. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dltjddnjs's Vægt Historie
|