Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2019
|
73 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1394 kcal
|
Fedt: 69,77g | Prot.: 39,62g | Kulhyd.: 160,92g.
Morgenmad: Сыр Российский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Frokost: Макдоналдс Соус Сырный, Макароны Отварные, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Aftensmad: Апельсин, Майонез, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко. Snacks/Andet: Майонез, Сырный Соус, Томатный Соус, Хлеб, Окраина Сарделька Молочная. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sevainsta's Vægt Historie
|