Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2019
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1961 kcal
|
Fedt: 79,03g | Prot.: 126,25g | Kulhyd.: 183,81g.
Morgenmad: Solgar Omega-3 "950", Сваренное Вкрутую Яйцо, Solo Сыр Качотта, Меридиан Нерка Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Печенье из Цельной Пшеницы . Frokost: Черешня, Абрикос, Золотой Стандарт Пломбир, Абрикосы, Варенье, Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Творог 5%, Свиной Бульон. Aftensmad: Solo Сыр Качотта, ITLV Оливковое Масло, Баклажаны Гриль, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Помидоры, Простой Йогурт, Печенье из Цельной Пшеницы , Черешня. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ra888ster's Vægt Historie
|