Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2019
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1325 kcal
|
Fedt: 60,12g | Prot.: 104,64g | Kulhyd.: 88,07g.
Morgenmad: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Frokost: Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная, Бахетле Перловка с Овощами. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира, Тортилья. Snacks/Andet: Сахар. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|