Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2019
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 23,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1407 kcal
|
Fedt: 55,91g | Prot.: 75,78g | Kulhyd.: 144,86g.
Morgenmad: Gustafsen Форель Слабосоленая, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Frokost: Подворье Сыр Российский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Куриная Грудка. Aftensmad: Талосто Пломбир Черное Золото. Snacks/Andet: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Nestle Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне с Шоколадом. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kicakaterinka069's Vægt Historie
|