Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2019
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2076 kcal
|
Fedt: 190,08g | Prot.: 108,58g | Kulhyd.: 176,90g.
Morgenmad: Pão Major Brigadeiro Castanhas, Sadia Mussarela. Frokost: McDonald's Batata Frita (Média), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. Snacks/Andet: Nestlé Suflair, McDonald's Sundae Chocolate. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
claudiaand's Vægt Historie
|