Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2019
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1311 kcal
|
Fedt: 61,42g | Prot.: 80,38g | Kulhyd.: 108,86g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое), Сливочное Масло, Яйцо Всмятку, Поджаренный Белый Хлеб. Frokost: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сметанин Кефир 2,5%, Сыр Тильзитер, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Грейпфрут, Киноа (Вареный). Snacks/Andet: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Красная Звезда Харитоша, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|