Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2019
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1680 kcal
|
Fedt: 65,20g | Prot.: 111,49g | Kulhyd.: 159,22g.
Morgenmad: Савушкин Творог 5%. Aftensmad: Империя Злаков Крупа Овсяная (Плющеная), Молоко 3.2% (Бабушкина Крынка), Молочные Горки Сметана 15%, Куриная Грудка (Сырая), Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Baker House Торт Тирамису, Макдональдс Капучино. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vizavi_23's Vægt Historie
|