Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2019
|
80 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1682 kcal
|
Fedt: 22,18g | Prot.: 288,63g | Kulhyd.: 74,64g.
Morgenmad: Ого Отруби Бородинские, RIOBA Молоко 0,5%, Grovo Белок, Куриное Филе. Aftensmad: Сэн Сой Соевый Соус, Абрикосы, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
😯😵 Кажется все очень круто! 🤗
10 jun 19 af medlem: DPN15K
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Константин Олегович's Vægt Historie
|