2013ta's Dagbog, 10 jun 19

Мой обед(перловка отварная, куриная грудка с овощами (зеленая фасоль, лук, чеснок, болгарский перец, помидор), салат из пекинской капусты, огурца, морковь, зелень).

---

1190 kcal

Fedt: 47,64g | Prot.: 88,64g | Kulhyd.: 108,82g.   Morgenmad: Здоровье Цикорий, Овсяноблин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Богородская Трапеза Малиновое Варенье. Frokost: Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка с Овощами, Перловка Отварная. Aftensmad: Салат из Тунца с Яйцом. Snacks/Andet: Фермер-Центр.Рф Творог 5%, Черешня, Фермерский Продукт Творог 9%. mere..

166 kcal

Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..