Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2019
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1655 kcal
|
Fedt: 52,64g | Prot.: 64,78g | Kulhyd.: 237,05g.
Morgenmad: Яичница, 4 Сезона Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чай с Сахаром, Сырники Домашние. Aftensmad: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|