|
🙁
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1057 kcal
|
Fedt: 37,16g | Prot.: 45,30g | Kulhyd.: 136,88g.
Morgenmad: Magere Kwark, Quaker Havermout (40g), Honing, Banaan. Frokost: Preisoep, Rode Paprika, Gerookte Zalm. Aftensmad: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Cornetto Classico (60g), AH Groente Lasagne. Snacks/Andet: Appel. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ilonahendriks's Vægt Historie
|