Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2019
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1503 kcal
|
Fedt: 79,91g | Prot.: 65,03g | Kulhyd.: 129,11g.
Morgenmad: Ritter Sport Шоколад Молочный 55% Какао, Чай, Каждый День Лаваш, Унипром Окорок, Ровеньки Сыр Граф 45%. Frokost: Троекурово Бедро Куриное. Aftensmad: Киви, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Чай, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебец. Snacks/Andet: Чай, Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Фабрика Грез Мороженое Банановое. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|