Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2019
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1621 kcal
|
Fedt: 66,43g | Prot.: 99,99g | Kulhyd.: 151,89g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Свинина Запеченая, Сыр Российский, Белый Хлеб. Frokost: Картофель Отварной, Свинина Запеченая. Aftensmad: Кофе с Сахаром, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|