Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2019
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47 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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540 kcal
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Fedt: 27,69g | Prot.: 36,86g | Kulhyd.: 34,53g.
Morgenmad: CasanCrem CasanCrem Clásico, Arcor Galletitas Serranitas. Frokost: Empanadas de Jamon y Queso, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Huevo Duro. Snacks/Andet: CasanCrem CasanCrem Clásico, Arrocitas Galletas de Arroz. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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