Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2019
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1532 kcal
|
Fedt: 68,42g | Prot.: 61,16g | Kulhyd.: 138,98g.
Morgenmad: Слабое Кофе с Сахаром, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Keano Шпроты в Масле, Батон. Frokost: Салат с Крабовыми Палочками, Суши Шоп Сладкий Ролл, Картофель Фри, Бекон (Жареный), Суши Шоп Спринг Ролл с Копченым Лососем, Ролл с Лососем, Васаби Мисо Суп с Лососем. Aftensmad: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|