Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2019
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 32,8 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1693 kcal
|
Fedt: 65,25g | Prot.: 111,60g | Kulhyd.: 174,51g.
Morgenmad: Нектарин, Банан, SPAR Йогурт Классический Вишня 3,5%, Капуста Белокочанная, Олейна Масло Растительное, Морковь, Огурец (с Кожурой). Frokost: Куриное Филе, Помидоры, Шампиньоны. Aftensmad: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Любятово Печенье Шоколадное, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Санта Бремор Крабовые Палочки Салатные. Snacks/Andet: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Corny Big Chocolate. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanechka_012's Vægt Historie
|