Katja Graf's Dagbog, 13 jun 19

3 недели после родов
64,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 juni 2019:
1923 kcal Fedt: 58,20g | Prot.: 69,15g | Kulhyd.: 286,25g.   Morgenmad: Cappuccino, Viva Vital Schimmelkäse, Aldi Nord Lachsforelle, Lidl Brezel, Backbude Vollkornbrötchen. Frokost: Pfirsiche, Plattpfirsich, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kochschinken, Brezenstange, Mondo Italiano Tortellini. Snacks/Andet: Äpfel, Karlskrone Radler Alkoholfrei. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen

   Støtte   




Katja Graf's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.