|
завтрак
|
1539 kcal
|
Fedt: 57,92g | Prot.: 95,43g | Kulhyd.: 164,74g.
Morgenmad: Черника, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Лидкон Хлопья Овсяные, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Frokost: Food Collection Рис Жасмин, Котлеты рубленые. Aftensmad: Арахис, Спартак Вафли Черноморские, Сушки, Очищенные Семена Подсолнечника, Капуста, Сметана, Брокколи, Спаржа, Клубника, Teos Йогурт Натуральный, Творог 5%. Snacks/Andet: Блины на молоке. mere..
|
|
 Kommentarer
Здравствуйте! Можно рецепт?
13 jun 19 af medlem: ИннаПуд
|
здравствуйте. овсяноблин стандартный) здесь на глаз т к сейчас без весов: яйцо домашнее крупное, овсянка с овсяными отрубями грамм 35-40 и ст л творога мягкого
13 jun 19 af medlem: nastya.bed29
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastya.bed29's Vægt Historie
|