|
kurang minum..
|
925 kcal
|
Fedt: 21,39g | Prot.: 49,34g | Kulhyd.: 144,28g.
Morgenmad: Sawi Putih, Bayam, Nanas, Quaker Instant Oatmeal, Amelia Foods Aloevera, Air, JAMU BUATAN KU JAMU AMAZING, Pepaya. Frokost: Kerupuk Udang, Sawi Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah. Aftensmad: Selada, Buah Anggur, Nanas. mere..
|
|
2701 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 9 timer, Hvile - 9 timer, Sove - 6 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ameliapratama's Vægt Historie
|