РоксаМ's Dagbog, 14 jun 19

Ура
62,6 kg Indtil videre tabt: 2,1 kg.    Stadig tilbage: 9,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juni 2019:
1236 kcal Fedt: 51,13g | Prot.: 47,90g | Kulhyd.: 145,54g.   Morgenmad: Цархліб Бородінський Хліб, - Яйцо, Рудь Морозиво Фісташкове, Jacobs Кофе, Розумний Вибір Сахар, Молокія Молоко 2,5%, Nescafe Капучино Nescafe Gold. Frokost: Здоровый Борщ. Aftensmad: Рудь Крем Чиз Клубника, Яготинский Сметана 15%, Домашний Картофель Вареный, П Помидоры, Комо Сыр Голландия, Цархліб Бородінський Хліб. mere..
1738 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


РоксаМ's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.