|
auch merkwürdig erst in 2 tagen 2 kilo rauf und jetzt in 4 Tagen 2,5 kilo runter. egal runter ist immer gut. allen ein schönes Wochenende.
|
1503 kcal
|
Fedt: 37,58g | Prot.: 72,21g | Kulhyd.: 216,61g.
Morgenmad: Aprikosen, Steinecke Stadl Brot, Cocktailtomaten, Möhren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Eberswalder Delikatess Zwiebelfleisch, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Gurke (mit Schale), Linessa Light Salami 1A. Aftensmad: Asia Green Garden Bambussprossen in Scheiben, Frosta Paella. mere..
|
|