weiwei321's Dagbog, 15 jun 19

BMI27.2,體脂27.1,骨骼筋32.2,基礎代謝2046。昨日飲酒威士忌,晚餐川菜聚餐。週末二日暫停飲食記錄。
97,7 kg Indtil videre tabt: 20,3 kg.    Stadig tilbage: 7,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2019:
2462 kcal Motion: Stå - 10 minutter, Dagligvarer - 15 minutter, Hvile - 16 timer og 55 minutter, Sove - 6 timer og 40 minutter. mere..
Tager 5,6 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


weiwei321's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.