Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2013
|
122,7 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2013:
|
1699 kcal
|
Fedt: 99,39g | Prot.: 65,83g | Kulhyd.: 135,28g.
Morgenmad: Sour Cream, Corn Tortilla, Spam Classic, Roasted Potato, Scrambled Egg. Frokost: Onion Rings (Regular), Fries (Kids), Jr. Burger. Aftensmad: Nachos with Meat - Carne Asada. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gus_rivera's Vægt Historie
|