schildi84's Dagbog, 16 jun 19

🏊
75,3 kg Indtil videre tabt: 22,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juni 2019:
1604 kcal Fedt: 93,20g | Prot.: 47,49g | Kulhyd.: 138,45g.   Morgenmad: Edeka Hähnchenbrust Filetroulade Fettarm, Gut & Günstig Hirtenkäse, Meggle Kräuterbutter, Bäckerkrönung Paderborner. Aftensmad: REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Paprika, Nudelsalat, Cevapcici. Snacks/Andet: Kinder Kinderriegel, Speiseeis, Milka Toffee Ganznuss, Kinder Cards. mere..
2462 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


schildi84's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.