Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2019
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
499 kcal
|
Fedt: 14,95g | Prot.: 34,05g | Kulhyd.: 56,20g.
Morgenmad: Березка Сыр Плавленный "Орбита", Багет "Вкусный Люкс". Frokost: Багет "Вкусный Люкс", Березка Сыр Плавленный "Орбита". Aftensmad: Молоко 3,6% (Лепелька). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|