Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2019
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 25,2 kg.
Stadig tilbage: 28,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1247 kcal
|
Fedt: 23,43g | Prot.: 10,70g | Kulhyd.: 102,79g.
Morgenmad: Джем Малиновый, Президент Сметана 30%, Домик в деревне Сливки 20%, Сырники Мамины. Frokost: Магнит Грейпфрут , Леденцы Лимон, Блюз (Рахат), Домик в деревне Сливки 20%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Жаркое Мамино. Aftensmad: Магнит Персик, Клубника, Пятерочка Черешня . mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AAltushaS's Vægt Historie
|