Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2019
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2026 kcal
|
Fedt: 86,54g | Prot.: 115,07g | Kulhyd.: 199,04g.
Morgenmad: Тимоша Халва Подсолнечная, Grafschafter Weizenvollkorntoastbrot, Lackmann Сосиски Детские, Gekochtes Ei, Antipasti Kirschpaprika Gefüllt mit Frieschkäsecreme, Avocado, Chavroux Козий Сыр Мягкий. Frokost: Вкус Счастья Желе Творожно-Клубничное, Türkisches Fladenbrot, Eisbergsalat, Grill Party Hähnchen Minutenschnitzel. Aftensmad: Myprotein Семена Чиа, Nektarinen, Магнит Персик, Erdbeeren, Останкинский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Fol Epi Сыр, Lackmann Хлеб Посольский, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalya106's Vægt Historie
|