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I Love Carbs und ihr ? 500 g Kaisergemüse 600 g Kartoffeln 100 g Ketchup Auf jeden Fall gleich genug Energie fürs Pull Training Stay Strong
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3842 kcal
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Fedt: 97,83g | Prot.: 194,30g | Kulhyd.: 536,17g.
Morgenmad: Kunella Feinkost Leinöl, Birnen, Apfel, BioBio Karottensaft, GutBio Rote Bete Saft, Alnatura Apfelessig, Lidl Natives Olivenöl Extra, Magerquark, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Kunella Feinkost Leinöl. Frokost: K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Cornflakes, Milfina Milch 1,5% Fett, Korn Mühle Schoko Reis, ESN Protein Crispies Raw Series, Gutes Land Milch 3,5%, K-Classic Schoko-Müsli. Aftensmad: Dennree Kaisergemüse, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, K-Classic Kalifornische Walnusskerne, K-Classic Haselnusskerne Gehackt & Geröstet. mere..
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 Kommentarer
Ketchup auf Kartoffeln? Du Barbar! 🤭
17 jun 19 af medlem: PoRosAn
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😂 Ketchup und Curry Ketchup sind mein zenit, ohne dem geht nichts. Aber ich arbeite dran.
17 jun 19 af medlem: Orton12345
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Ketchup ist so gar nicht mein Fall. Ich stehe eher auf Senf.
18 jun 19 af medlem: Green Island
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Orton12345's Vægt Historie
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