Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2019
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
765 kcal
|
Fedt: 31,96g | Prot.: 48,50g | Kulhyd.: 77,66g.
Morgenmad: Редис, Сливы, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Frokost: Баклажаны Тушеные, Сливы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Персики, Сливы, Мороженое Покрытое Шоколадом. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|