Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2019
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
589 kcal
|
Fedt: 15,48g | Prot.: 16,73g | Kulhyd.: 95,95g.
Morgenmad: Magere Kwark, Quaker Havermout (40g), Honing, Banaan. Snacks/Andet: Cappuccino, AH Appelkruimelvlaai. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ilonahendriks's Vægt Historie
|