Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2019
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 38,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1940 kcal
|
Fedt: 56,99g | Prot.: 92,74g | Kulhyd.: 272,56g.
Morgenmad: Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Чай, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяные Хлопья, Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла. Frokost: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Лук, Картофель Отварной, Тефтели с Рисом, Холодник. Aftensmad: Беллакт Творог 4%, Молочный Мир Бифитат, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Andet: Яблоко, Яблоко. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|