panaylin's Dagbog, 18 jun 19

健康主食

Vis Kost Kalender, 18 juni 2019:
1538 kcal Fedt: 72,43g | Prot.: 92,13g | Kulhyd.: 133,33g.   Morgenmad: 八方雲集 黑豆漿, 白吐司, 荷包蛋. Frokost: 富統 黑胡椒豬肉, 肉燥, 炒青菜, 白飯, 義美 滷蛋. Aftensmad: 全聯 豬耳頭皮絲, 豬肝連, 炒空心菜, 炒青菜, 蔬菜湯(低鈉,加水), 炒絲瓜. Snacks/Andet: 黄玉米棒(加鹽,冷凍,水煮). mere..

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


panaylin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.