o.loukianova's Dagbog, 19 jun 19

Перекус/завтрак на 285 ккал
Конвертики с сыром (лаваш армянский для роллов, моцарелла, руккола) в яйце на ап сковородке без масла.

Vis Kost Kalender, 19 juni 2019:
1399 kcal Fedt: 58,86g | Prot.: 81,14g | Kulhyd.: 144,65g.   Morgenmad: Банан, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, ВкусВилл Ореховый Вкус, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Приготовленный Яичный Белок, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Авокадо Хаас, Базилик. Aftensmad: Яичный Белок, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Приготовленные Грибы, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Andet: Черешня, Unagrande Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. mere..

15 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


o.loukianova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.