Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2019
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1642 kcal
|
Fedt: 143,62g | Prot.: 58,28g | Kulhyd.: 49,21g.
Frokost: Roselle, Black Pepper, Salt, Boiled Egg, Olive Oil, Lettuce, Parsley, Fresh Lemon Juice. Aftensmad: Peanuts, Coconut, Unsalted Butter Stick. Snacks/Andet: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Peanuts. mere..
|
Taber 15,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rouganadim's Vægt Historie
|