Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2019
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2119 kcal
|
Fedt: 54,06g | Prot.: 152,05g | Kulhyd.: 242,09g.
Morgenmad: Allfrucht Marmellata Light di Ribes Nero, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Frokost: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Golden Sun Riso Basmati, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. Aftensmad: Bonduelle Soia Edamame, Esselunga Equilibrio Trofie Integrali, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Roast Beef. Snacks/Andet: Prozis Real Whey, Chocolate Flavour, CREA Albicocche. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|