Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2019
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1343 kcal
|
Fedt: 62,57g | Prot.: 53,81g | Kulhyd.: 145,10g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Невская Сушка Сушки Маковые, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо Куриное, Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Олейна Подсолнечное Масло . Frokost: Белый Город Молоко 2,5%, Невская Сушка Сушки Маковые, Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Невская Сушка Сушки Маковые, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Невская Сушка Сушки Маковые, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Snickers Сникерс, Кофе Латте. Snacks/Andet: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|