Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2019
|
47,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
768 kcal
|
Fedt: 39,84g | Prot.: 51,42g | Kulhyd.: 49,30g.
Morgenmad: 水煮蛋. Frokost: 滿漢 嘟嘟好小香腸, 水煮蛋, 炒豆芽, 炒花菜, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, 鹽酥雞, 全聯 香蒜麵包. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kateyu0210's Vægt Historie
|