Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2019
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1145 kcal
|
Fedt: 40,31g | Prot.: 84,69g | Kulhyd.: 113,22g.
Morgenmad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, President Salakis Фета, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом, Клубника, Замороженная Вишня, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Глобус Кальмар Отварной. Frokost: Помидоры, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Snacks/Andet: Polca Паштет Утиный с Апельсинами, Dove Конфеты Promises с Фундуком, Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|