panaylin's Dagbog, 21 jun 19


Vis Kost Kalender, 21 juni 2019:
1791 kcal Fedt: 86,55g | Prot.: 89,12g | Kulhyd.: 167,55g.   Morgenmad: 白吐司, 安佳 有鹽奶油 (10克), 7-11 無加糖高纖豆漿, 荷包蛋. Frokost: 滷肉飯, 豆腐, 皮蛋, 燙青菜. Aftensmad: SOYJOY  大豆營養棒(葡萄口味), 光泉 鮮奶豆漿(無加糖), 火龍果, 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥, 7-11 佃煮杏鮑菇, 7-11 綠竹筍. mere..

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


panaylin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.