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Unverändert mit nem lieben Gruß an den Cherusker 😉
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61,6 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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958 kcal
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Fedt: 17,49g | Prot.: 83,79g | Kulhyd.: 119,85g.
Morgenmad: Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Frischkäse Light. Frokost: Gurke (Geschält), Grüne Paprika, Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Süßkirschen, Erdbeeren. mere..
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1931 kcal
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Motion:
Shopping - 30 minutter, Husarbejde - 4 timer, Hvile - 11 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
22 jun 19 af medlem: Ritamine_
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22 jun 19 af medlem: Andreas Kunz
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22 jun 19 af medlem: Jenniii-25
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22 jun 19 af medlem: venke1
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Lieb von dir das du ihm a bissl Vorsprung lässt, das ist gut fürs männliche Ego 😉😂
22 jun 19 af medlem: wuschel_75
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22 jun 19 af medlem: Andreas Kunz
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Jacki, du hast ja viel mehr Zeit um kräftig Anlauf zu nehmen. Und dann aber richtig durchstarten, gell?! 😊🙋🏼♀️
22 jun 19 af medlem: streetstylez
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Ja logisch. Erstmal gebe ich dem Cherusker etwas Sicherheit 🤣🤣🤣....aber dann💪
22 jun 19 af medlem: *Skorpion-Queen*
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*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie
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