DustyCo0kie's Dagbog, 23 jun 19


Vis Kost Kalender, 23 juni 2019:
1298 kcal Fedt: 47,71g | Prot.: 95,61g | Kulhyd.: 126,24g.   Morgenmad: Zuger Сыр Моцарелла, Harry's Хлеб Тостовый, Parmalat Молоко 0,5%, Granolife Гранола Манго-Ананас. Frokost: Ашан Огурец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fish House Филе из Минтая, Пятерочка Помидоры. Aftensmad: Пятерочка Нектарин , Био Баланс Кефирный 1%, Лето Петрушка Свежая, Натурово Грибы Свежие "Шампиньоны", Altero Масло Подсолнечное, Линда Филе Цыплёнка Бройлера, Ашан Пекинская Капуста. Snacks/Andet: Boiled Egg, Махеевъ Горчица Русская, Myprotein Пудинг, Лето Укроп Свежий, Ашан Редис, Никола Квас. mere..
1733 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


DustyCo0kie's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.