RandomRunner's Dagbog, 25 jun 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2019
109,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 36,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juni 2019:
2081 kcal Fedt: 114,38g | Prot.: 130,27g | Kulhyd.: 135,39g.   Morgenmad: International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Coffee, Scrambled Egg. Frokost: Great Value Sour Cream & Onion Potato Chips, Lee Kum Kee Pure Sesame Oil, Great Value Fine Red Wine Vinegar, Great Value Roasted & Salted Sunflower Seeds, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Mario Snack Olives, Tomatoes, Trader Joe's Nonpareille Capers. Aftensmad: Great Value Diced Potatoes, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Chili with Beans. Snacks/Andet: Perrier Sparkling Natural Mineral Water. mere..
2368 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 4,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


RandomRunner's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.