Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2019
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1518 kcal
|
Fedt: 79,83g | Prot.: 71,25g | Kulhyd.: 129,13g.
Morgenmad: Greenfield Красный Чай с Малиной, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен. Frokost: Bonduelle Молодой Горошек, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Aftensmad: ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный. Snacks/Andet: Верный Палочка с Малиной. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|