|
Słone przetarte słodkim 😋
|
3585 kcal
|
Fedt: 145,48g | Prot.: 188,33g | Kulhyd.: 302,48g.
Morgenmad: Rzodkiewka, Orzechy Brazylijskie, Terravita Czekolada Mleczna, Kajzerka, Ogórek (Obrany), KFD Premium WPC 80, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Łowicz Rolada Ustrzycka, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Frokost: Kawa, Mleczna Zagroda Mleko 1.5%. Aftensmad: Pilos Twaróg Chudy, Frosta Szpinak z Czosnkiem, Naleśniki. Snacks/Andet: Grycan Lody Śmietankowe, Chipsy, Książęce Piwo Ciemne Łagodne, Dino Market Ozory Wieprzowe, Brzoskwinie, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. mere..
|
|
3440 kcal
|
Motion:
Vægtløftning (Moderat) - 50 minutter, Kontorarbejde - 6 timer og 30 minutter, Køre - 1 time, Dagligvarer - 30 minutter, Hvile - 7 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
chodzą za mną na słodko z serkiem i owocami i polane czekoladą... A Ty mi tu tak, pastwisz się nade mną! :c
26 jun 19 af medlem: dupa.w.kwiatach
|
26 jun 19 af medlem: Klondik74
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|